Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 88,23g | Eiwit: 64,61g | Kolhy: 28,49g.
Lunch: Namet Hindi Füme, Domatesler, Avokado, Ispanak, Roka Marulu, Marul. Diner: Sütaş Tereyağı, Karides, İçim Mozzarella Peyniri. Snacks/Andere: Peyman Siirt Fıstığı , Tadım Çiğ Badem İçi, Hindistan Cevizi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmztrk1's Gewicht Geschiedenis
|