Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 55,03g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata di Arance, Falcone Cuore di Crostata Cranberry, Amarena e Ribes Rosso, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Aia Hamburger di Tacchino, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua, Casalini Cornetto Integrale al Miele, Latte Scremato. meer...
|
|
2131 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Koken - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 25 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 23 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|