Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2021
|
140 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 55 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Oatmeal, Lowfat Plain Yogurt. Lunch: Chicken Boiled Chicken Breast, Peas and Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Olive Oil , Cucumber. Diner: Toasted Whole Wheat Bread, Peas and Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Olive Oil , Chicken Boiled Chicken Breast. Snacks/Andere: Freshly Squeezed Orange Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shiko615's Gewicht Geschiedenis
|