Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 163,72g | Kolhy: 201,10g.
Ontbijt: SPAR Щука Фаршированная, Пятерочка Яблоко Красное , Сладкий Красный Перец, Ебатон Печенье Шоколадное. Lunch: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Now Foods Омега-3, Optimum Nutrition BCAA , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Гриднев Хлеб Добрынинский, Optimum Nutrition BCAA . Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|