|
вчера жор нашёл, около 1800 наверно наела
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 49,76g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: Золотая Долина Варенье из Сливы, Обычные Блины. Lunch: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Яйцо, Банан, Магнит Сыр Гауда 45%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Snacks/Andere: Семена Льна, Ого Кунжут, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|