Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2562 kcal
|
Vet: 118,24g | Eiwit: 157,86g | Kolhy: 218,49g.
Ontbijt: Tamek Çilek Reçeli , İncir Reçeli, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Muratbey Topi Peynir, Su Böreği, Yeşil Zeytin, Mercimek Ekmeği, Kavurmalı Yumurta. Lunch: Kırmızı Erik, Muz. Diner: Fırında Patates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Fırında Tavuk, Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emrah.saglik's Gewicht Geschiedenis
|