Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 33,62g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 138,33g.
Ontbijt: Panco Bolo Choco Boy, Perdigão Peito de Peru Defumado, Président Queijo Prato, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Panco Sequilhos, Café, Fabitos Salgadinho de Bacon, Rochinha Picolé de Milho Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Hurrul!! Faltam apenas 6kg!!! Já está chegando na última fase 🍀🙏🏻❤️
15 apr 21 door lid: Lucas Blaster
|
16 apr 21 door lid: Vany Van
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vany Van's Gewicht Geschiedenis
|