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pre-desayuno para mi tirada larga de hoy.A disfrutar guerreros!
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2095 kcal
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Vet: 46,35g | Eiwit: 128,34g | Kolhy: 256,67g.
Ontbijt: Hacendado Whey +Proteínas Chocolate, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie. Lunch: Fresas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Tomates, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Diner: Pan Blanco, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Andere: Tassimo Milka Chocolate, Mentos Caramelos, Vino Moscatel, Café Espresso, Nutrisport Gummybar (Taurina 500Mg Cafeina 80 Mg). meer...
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2441 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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yosikiero's Gewicht Geschiedenis
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