Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2014
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 42,79g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Biedronka Makrela Wędzona, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Sok Cytrynowy, Chleb Żytni Razowy na Zakwasie (1 Kromka 30 g), Czerwona Papryka, Herbata (Parzona). Lunch: Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad). Diner: Chleb Żytni Razowy na Zakwasie (1 Kromka 30 g), President Camembert Naturalny, Czerwona Papryka, Jajko Sadzone. Snacks/Andere: Sok Cytrynowy, Granat. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_granada's Gewicht Geschiedenis
|