Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 97,52g | Eiwit: 105,68g | Kolhy: 144,18g.
Ontbijt: Kawa, Kiełbasa Drobiowa, Jajko na Twardo, Żurek, Sante Ostropest Plamisty. Lunch: Vital Fresh Sałatka z Serem Mozzarella i Pomidorami Koktajlowymi, Murzynek. Diner: Herbata bez Cukru, Biedronka Kaczka z Jabłkami, Ogórki Konserwowe, Buraczki Zasmażane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki), Łosoś, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mroźna Kraina Zupa Albo Krem z Borowików i Podgrzybków. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TBalu's Gewicht Geschiedenis
|