Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 140,15g | Kolhy: 353,81g.
Ontbijt: Consilia Choko Bites, Nestlé Latte Condensato, Burro di noccioline, Banana, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Porridge microonde. Lunch: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Diner: Consilia Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Mais Bio, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesce al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Rossana Crema, M&M's Tavoletta Peanut, Kellogg's Choco Krave, Prenanna freddo. meer...
|
|
2644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|