Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 94,17g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 138,55g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Campina Сливки Порционные, Кофе, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь по-Корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Аджика, Кофе, Campina Сливки Порционные, Шашлык из Свинины. Diner: Каша Пшенная на Воде, Гуляш из Свинины, Морковь по-Корейски, Ряженка, СПК Большая Сосиска XXL. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, СибХлеб Бублики Ванильные, Чай, Мёд, МарС Мини, Шармэль Зефир Ванильно-Клюквенный, Сушка, Ленивая Ачма, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnussik's Gewicht Geschiedenis
|