Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 14,51g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 13,01g.
Ontbijt: Café, Canela. Diner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luccaslg's Gewicht Geschiedenis
|