Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 163,02g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Lele, Nasi Putih. Lunch: Seblak. Snacks/Andere: Roti Putih, Flimty Flimty, Qtela Keripik Singkong BBQ, Nabati Chocolate Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farianov's Gewicht Geschiedenis
|