Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 117,96g | Kolhy: 20,21g.
Ontbijt: Cucumber (Peeled) , Linessa Low Fat Cottage Cheese, Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Diner: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Vanilla or Lemon Yoghurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener) . Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate-Coconut. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis
|