|
昨天的數字果然只是曇花一現，這週希望可以穩穩的到58以下😭
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 77,38g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 78,96g.
Ontbijt: 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry, 萊爾富 美式咖啡. Lunch: 玉米筍, 全聯 甜椒(紅皮), 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋, 青花菜, 萵苣. Diner: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Snacks/Andere: 全聯 銅鑼燒. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|