Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
658 kcal
|
Vet: 38,80g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 41,89g.
Lunch: Ikan Lele Panggang, Bawang Putih, Minyak Wijen, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Ikan Lele Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alien dian's Gewicht Geschiedenis
|