Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 135,06g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Eggo Homestyle Waffles, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Lunch: Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Light Mayonnaise . Diner: Kroger Stuffed Clams. Snacks/Andere: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. meer...
|
|
2860 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|