Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
138,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 63,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 70,24g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 231,05g.
Ontbijt: Аппетиссимо Желе со Вкусом Клубники, Ehrmann Эрмигурт Десертный Малина-Шоколад, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе. Lunch: ПП Шаурма, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Минтай в Сметане. Diner: Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Салат из Помидоров и Огурцов, Мерси Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
nati707's Gewicht Geschiedenis
|