Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 84,45g | Kolhy: 165,13g.
Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), La Doria Ratatouille. Diner: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Wing, Red Sweet Pepper, Red Onions. Snacks/Andere: Tesco Strawberries, Ovaltine Original Light Instant, Del Monte Frozen Mixed Berries, Plums, Pears, Oranges. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Roeien - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|