Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 101,87g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 173,57g.
Ontbijt: Kent Olips Mentol, lavas omlet, Bizim Vatan Kahvaltılık Sos, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Diner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Mezzet Patlıcan Ezme, Et Sote, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Andere: Eti Burçak Kurabi Kakaolu, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cikofit's Gewicht Geschiedenis
|