Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
131,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 9,50g | Eiwit: 77,88g | Kolhy: 33,95g.
Ontbijt: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose , Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Legumes Cozidos, Abobrinha, Sadia Filé de Peito de Frango. Diner: Sadia Filé de Peito de Frango, Abobrinha, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiiisr's Gewicht Geschiedenis
|