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Salió esta mañana en el Gym hora y media espalda, tríceps, hombro y Abss 💪🏻💪🏻y esta tarde ciclo indoor montaña.. 🚴♀️
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1043 kcal
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Vet: 54,62g | Eiwit: 57,66g | Kolhy: 88,04g.
Ontbijt: Hacendado Galletas María Tradicional, Zumo de Limón. Lunch: Aceite de Oliva, Semillas de Linaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Coliflor. Diner: Lindt Chocolate Negro 85%, Semillas de Linaza, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Espárragos, Cazón, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Nueces, Pomelo. meer...
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2185 kcal
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Activiteit:
Espalda, tríceps y anda - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
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