Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 94,40g | Eiwit: 106,80g | Kolhy: 86,20g.
Ontbijt: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Lunch: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Diner: Ore-Ida Golden Tater Tots, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Andere: M&M's Peanut M&M's (20g), Sam's Choice Premium Pistachio Nuts, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|