Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2014
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 57,72g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 319,13g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Greggs Tuna Sandwich. Diner: Bells Scotch Pies. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|