Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 10,88g | Eiwit: 32,54g | Kolhy: 71,62g.
Lunch: Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Frisian Flag Purefarm Coklat, Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elva atika's Gewicht Geschiedenis
|