Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 39,57g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 163,95g.
Lunch: Daun Bawang, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Kue Apem. Diner: Sambal Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|