Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 60,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 73,38g | Eiwit: 124,07g | Kolhy: 60,93g.
Ontbijt: Яблоко Семеринка, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Diner: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский. Snacks/Andere: Мерси Конфеты, Клементины, Сметана , Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
|
nati707's Gewicht Geschiedenis
|