Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 22,81g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 43,05g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсяно-Пшеничные"со Льном и Кунжутом , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Перепелиное Яйцо, Брауни из Тыквы 09.04.21. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Милково Сметана 15% ГОСТ, Играмолоко Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Добрович Творог, Варвара Краса Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Варвара Краса Творог Обезжиренный, Сметанин Сливки 10% Питьевые. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|