red_sail's Logboek, 10 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
65,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2021:
903 kcal Vet: 39,19g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 71,91g.   Ontbijt: Prisma Томат Розовый, Простоквашино Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, РИФ Тунец, Лимон. Snacks/Andere: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками. meer...
1593 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


red_sail's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.