Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Морковь, Укроп, Лук, Тефтели с Рисом. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Raw To Go Чокопай, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Зефир, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ledi_Angel's Gewicht Geschiedenis
|