Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
143 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 63 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 38,17g | Eiwit: 81,93g | Kolhy: 133,25g.
Ontbijt: Philadelphia So Leicht 3%, Be Light Geflügel-Salami, Gekochtes Ei, Steinecke Das Kernige. Diner: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Pikante Suppe, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perdi-pongo99's Gewicht Geschiedenis
|