Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
554 kcal
|
Vet: 22,47g | Eiwit: 19,75g | Kolhy: 71,63g.
Ontbijt: Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), Gold Fıstık Ezmesi, Doğal Peynir, Domatesler, Zeytin, Nutella Nutella. Lunch: Makarna, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Ayva. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benimlekiloverr's Gewicht Geschiedenis
|