|
|
813 kcal
|
Vet: 29,52g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 99,03g.
Ontbijt: Nuggets de Frango, Panini Low Carb, Queijo Gorgonzola, Suco de Abacaxi com Hortelã. Lunch: Mamão, Bolo de Banana e Aveia, Feijoada, Brócolis. Diner: Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango, Cebolas. Snacks/Andere: Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 53 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliana_ferreirac's Gewicht Geschiedenis
|