Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 118,97g.
Ontbijt: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Lunch: Saus Tiram, Tempe, Dada Ayam Mentah, CCO Corn Oil, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Sawi Putih, Wortel, Kikil. Diner: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomaret Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yarisa cl's Gewicht Geschiedenis
|