Anastasia_Mala's Logboek, 11 apr 21

Продуктова корзина. За кадром ще овочі (помідори, молода капуста, цибуля, морква, цукіні, цвітна капуста), горіхи (кешью, мигдаль, насіння соняшника та гарбузове) ізюм та курага. Також крупи (гречка, рис, сочевиця та макарони) Разом десь 1500грн на сім'ю

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2021:
1478 kcal Vet: 69,46g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 157,34g.   Ontbijt: Яйцо, Авокадо, БКК Лаваш Персидский, Алан Сосиски Венские. Lunch: Помидоры, Зеленый Лук, Манго, Молокія Йогурт 1,6%, Печень Куриная Жареная, Зеленая Капуста, Гречка Отварная. Diner: Ласунка Мороженое Малюк-Ам. Snacks/Andere: Roshen Тарт Лимонный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
На какой период эти вкусняшки? 
11 apr 21 door lid: Vados Barbos
Примерно на неделю на 3 человек. Мясо еще покупаю раз на 2 дня. 
11 apr 21 door lid: Anastasia_Mala

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anastasia_Mala's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.