Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 237,76g.
Ontbijt: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Maçãs Gala, Mamão Papaia. Lunch: Natural One Suco de Laranja Integral, Lasanha com Carne. Diner: Milka Caramel, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Molho de sardinha e tomate, Barilla Macarrão, Natural One Suco de Laranja Integral. Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mamão Papaia, Good Soy Snack de Soja Bacon, Lacta Chocolate Intense 60% Menta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cris.dutra's Gewicht Geschiedenis
|