Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4522 kcal
|
Vet: 160,07g | Eiwit: 149,67g | Kolhy: 628,86g.
Ontbijt: Bimbo Pan Integral , Qshow Chicharrón de Cerdo, Alpura Leche Light, Kellogg's Extra Arándanos , Huevo Duro, Alpura Leche Light, Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, Plátano. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Carlos V Chocolate, Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso, Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso , Little Caesars Pizza Queso , Marinela Triki Trakes, Qshow Chicharrón de Cerdo. Snacks/Andere: Bimbo Pan Blanco (24g), Mister Natural Crema de Cacahuate, Fritos Fritos Chorizo y Chipotle, Coca-Cola Sin Azucar, Cheetos Flamin' Hot, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Integral (60g), Member's Mark Nueces. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
fut tenis - 2 uren en 30 minuten, abdomen - 14 minuten, correr - 38 minuten, Rusten - 12 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|