Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 86,06g | Eiwit: 56,60g | Kolhy: 211,43g.
Ontbijt: Brooklea Cholesterol Yogurt Drink, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Egg Omelette . Lunch: Bananas, Tomatoes, Asda Silverskin Pickled Onions, Tesco Sweet Piccalilli, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Tesco Smoked Scottish Salmon Pate. Diner: Banana Cake without Icing, Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved) , Sweet Harvest Sweet Corn, Higgidy Balsamic Onion & Mature Cheddar Quiche. Snacks/Andere: Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Coffee (Brewed From Grounds), Acti Leaf Oat Milk, Almond Croissant. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 45 minuten, Traplopen - 15 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kendee's Gewicht Geschiedenis
|