|
собственно грех было не набрать 20 лишних кг, с таким рационом та🤣🤣🤣
|
3798 kcal
|
Vet: 139,77g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 568,98g.
Ontbijt: Майонез, Перекресток Кекс с Изюмом, Папа Может Вареная Колбаса, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Варенье Черничное, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом. Diner: Макароны Отварные. meer...
|
|