|
set target baru!!! semangat!!!
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 36,38g | Eiwit: 53,15g | Kolhy: 193,82g.
Lunch: Yupi Strawberry Kiss, Sawi Dimasak, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. Diner: ABC Saus Sambal , Sawi Dimasak, Champ Chicken Nugget, Nasi Merah. Snacks/Andere: Tape Singkong, Roma Biskuit Kelapa, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|