Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 65 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 151,44g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Muz, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Nutella Nutella, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yulaf. Diner: İçim Kefir, Patates Salatası, Antrikot. Snacks/Andere: Meyveli Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeinep13's Gewicht Geschiedenis
|