Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lidiya@vputi
Logboek
12 apr 21
Lidiya@vputi's Logboek, 12 apr 21
Lidiya@vputi's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2021
111 kg
Tot nu toe verloren:
39 kg
.
Nog te gaan:
41 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 april 2021:
286 kcal
Vet: 11,11g | Eiwit: 18,50g | Kolhy: 27,81g.
Lunch:
Чай с Молоком, Верес Фасоль с Грибами, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%.
meer...
2972 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Lidiya@vputi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis