Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 101,85g.
Ontbijt: Dickey's Barbecue Barbecue Sauce, Turkey Breast Meat , Pecans, ShopRite California Golden Seedless Raisins, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Blueberry Pie (Individual Size or Tart), Goya Pinto Beans. Diner: Ralphs Pepperjack Cheese, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Snacks/Andere: Gatorade Zero Lemon-Lime, Tom's Pork Skins. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sherman_c's Gewicht Geschiedenis
|