|
the insanity cardio workout has officially kicked my butt. i hurt everywhere. 😌😭
|
803 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 22,91g | Kolhy: 109,51g.
Diner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Freshlike Mixed Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Mashed Potato. Snacks/Andere: Fat Free Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
2375 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 35 minuten, Insanity - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Cardio - 45 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisha2009's Gewicht Geschiedenis
|