Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 23,49g | Eiwit: 57,37g | Kolhy: 185,53g.
Ontbijt: Mama Natuur Biologische Muesli, Lindahls Kvarg Peer Vanille. Lunch: Jogging Smeerkaas 20+, Komkommer (met Schil), Optimel Drinkyoghurt Framboos, Rucola Sla, Meergranenbrood. Diner: Galia Meloen, HAK Champignon Room Groenteschotel, Daily Chef Tagliatelle . Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers, Kania Kop Soep Tomaat, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzannejacht's Gewicht Geschiedenis
|