Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2011
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 39,01g | Eiwit: 133,71g | Kolhy: 49,58g.
Ontbijt: water, coffee, turkey bacon, egg. Lunch: coke zero, Premier Protein Bar, grimm's turkey peporoni. Diner: cheddar cheese, sliced ham, chicken breast, Asparagus, water. Snacks/Andere: Source 0% Raspberry Yogurt, diet orange crush, water, coffee. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Treadmill - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|