Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 166,06g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Belfoods Sosis Ayam, Quick or Instant Oatmeal. Diner: Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak), Terung, Sambal Goreng, Kentang Rebus, Buavita Guava Juice, Tempe Mendoan. Snacks/Andere: Durian. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
munayyaa's Gewicht Geschiedenis
|