Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 41,42g | Eiwit: 37,74g | Kolhy: 147,56g.
Lunch: Omelete, Arroz Branco (Cozido). Diner: Queijo Coalho, Sabor da Terra Semente de Chia, Tapioca. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Semente de Abóbora, Banana Prata. meer...
|
|
517 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alemarinhoo's Gewicht Geschiedenis
|