Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
137,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 65,96g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 131,16g.
Ontbijt: Pão Branco Torrado, Abacate, Ovo Mexido. Lunch: Kiwi, Ananás, Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Sopa de Legumes. Diner: Bimbo Rabanada Estilo Artesano, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Royal Gelatina 10Kcal, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brocas46's Gewicht Geschiedenis
|